Kategori: Cerita Kehidupan

Menulis sebagai Healing

Menulis adalah melepaskan kelelahan, melepaskan rasa sakit, menulis menyembuhkan jiwa dan raga, menulis sebagai healing. Tetapi menulis juga bisa menjadi cara untuk bercerita, hingga memberikan petuah dan nasihat untuk sang pembaca.

Ada penulis yang menjadikan fiksi tulisannya sebagai dunia pelepasan mimpi dan hasratnya. Ada juga penulis yang menjadikan fiksi tulisannya sebagai terapi penyembuhan.

Menulis sebagai Healing untuk Saya dan Pembaca

Di saat orang lain, healing ke pantai atau ke pegunungan atau pergi wisata, saya healing bersama tulisan. Saya menjadikan tulisan sebagai healing (pengganti healing holiday). Tulisan membantu saya untuk melepaskan kata-kata yang tidak terucapkan. Kata-kata yang tak sanggup diucapkan atau terlalu membosankan didengarkan orang lain akhirnya berakhir dalam tulisan saya.

Kata-kata yang tidak terucap ini bisa berisi pujian, curahan hati, hingga amarah dan caci maki. Akan membahayakan jika kata-kata amarah dan caci maki terlontar melalui mulut. Oleh karenanya, saya jadikan tulisan untuk untuk mengubah pikiran negatif menjadi pikiran positif.

Tulisan saya menjadi healing untuk saya, nasihat untuk saya, dan harapannya bisa memberi nasihat juga buat orang lain yang membacanya.

Masalah yang datang menjumpai tidak akan selesai hanya dengan menangisinya. Tulisan singkat dan quote saya jadikan tempat menulis yang efektif dan berdampak positif. Masalah yang saya hadapi tidak diumbar begitu saja di media sosial. Masalah yang dihadapi dijadikan tulisan singkat dan quote nasihat untuk meredam emosi, menahan amarah. Keinginan memaki atau memarahi saya ubah menjadi sebuah nasihat positif.

Nasihat positif ini menjadi nasihat untuk diri saya sendiri dan (harapannya) orang lain yang membacanya.

Di bawah ini beberapa quote yang saya tulis sebagai nasihat diri (self reminder). Semoga juga bisa menjadi nasihat diri bagi pembaca.

Ada Berita Viral Apa Hari ini?

Di zaman sekarang ketika alarm berbunyi, saatnya bangun pagi yang dilakukan pertama kali dalah scroll scroll HP. Rasanya tidak sabar untuk melihat ada berita viral apa yang pagi ini. Apa itu juga kamu lakukan?

Kalau saya, ketika alarm berbunyi jam 03.00 pagi dengan catatan “belum masak nasi” saya pun bangun untuk memulai mempersiapkan perbekalan untuk yang mau kerja dan sekolah hari ini. Tak ada waktu buat scroll scroll 😅

Sambil berjibaku di dapur, saya biasanya akan membuka salah satu aplikasi TV streaming. Saya mendengarkan berita dari beberapa TV berita juga TV swasta. Dan ternyata isi berita yang disampaikan hampir topik-topiknya. Bahkan ada TV yang memberitakan berita yang sama atau topiknya sama tapi dari daerah yang berbeda.

Hampir setiap pagi saya mendengarkan dan menonton berita jam 4 – 5 pagi. Hal itu saya lakukan supaya tidak terlalu ketinggalan info. Kalau berita viral di media sosial,, saya abaikan karena jarang scroll scroll, toh pada akhirnya berita viral itu diberitakan juga di TV.

Ada beragam berita yang dikabarkan di TV. Ada berita tentang kebakaran, perilaku anak atau orang dewasa yang tak patut ditiru, kasus kejahatan baru yang viral, dan masih banyak lagi.

Berikut ini sekilas berita yang saya tonton dan dengar pagi ini.

– Ada berita kurang baik tentang bencana kebakaran besar di Glodok, Jakarta.

– Masih di wilayah Jakarta, ada kebakaran yang menghanguskan 30 rumah.

– Ada sebuah berita yang bikin miris, seorang siswa membakar sepeda motor gurunya karena emosi.

– Berita lainnya, dikabarkan hilang, seorang anak ditemukan mengambang di sungai.

– Berita bencana berasal dari Maluku, tentang erupsinya sebuah gunung sehingga warga terdekat harus mengungsi.

– Ada pula sebuah berita yang tak patut dicontoh, seorang anggota DPRD berebut anak dengan istrinya disaksikan oleh banyak orang.

– Berita perkembangan kasus-kasus yang viral awal tahun dan minggu ini pun terus diberitakan setiap pagi.

Berita-berita di atas hanya sekilas yang saya dengar sambil berjibaku di dapur. Dari pagi ke pagi yang diberitakan hampir sama. Berita-berita itu ada yang membuat miris dan tak percaya dengan perilaku manusia saat ini.

Kenapa saya membahas tentang berita-berita ini? Bagi saya menonton atau mendengarkan berita-berita itu seakan mengingatkan saya dan menasihati diri sendiri. Saat ini perilaku manusia sungguh tidak bisa diduga-duga. Karena hal sepele, bisa menyebabkan hilangnya harta benda hingga hilang nyawa. Oleh karena itu, lebih baik kita lebih mawas diri, tahan emosi dan sikap di mana pun kita berada. Hal ini perlu kita lakukan demi keselamatan dan keberlangsungan kehidupan.

Kita tidak pernah tahu apa yang akan terjadi satu jam ke depan, besok, lusa, hingga nanti. Kita hanya bisa berharap dan berdoa semua rencana kita berjalan baik. Tapi, bencana karena ulah perilaku manusia atau bencana alam bisa terjadi kapan saja dan bisa membuat kita menjadi korbannya. Oleh karena itu, terutama saat berkendara untuk selalu waspada dan taati rambu lalu lintas dan petugas terkait. Sedikit saja perilaku salah dan melanggar kita lakukan, bisa menyebabkan hilangnya nyawa kita dan orang lain.

Catatan Akhir Tahun

Saat ini, kembang api sedang menghiasi langit dunia. Anak-anak remaja, dewasa, dan lansia tak ketinggalan untuk memeriahkan malam ini, malam tahun baru.

Aroma jagung bakar, sosis bakar, ayam bakar, tentunya membuat banyak hidung tak ingin berhenti menghirup aromanya. Kepulan asap bakaran menambah semarak malam penuh kilatan cahaya warna-warna kembang api.

HORE, MALAM TAHUN BARU

10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 DUEEEER DUUUAAAR

SELAMAT TAHUN BARU 2025

Saya memilih berdiam, menikmati suara letusan kembang api di depan laptop untuk menulis catatan akhir tahun. Catatan akhir tahun saya hanya berupa catatan, bukan prestasi, apa lagi ke-VIRAL-an, hanya catatan akhir tahun.

CATATAN AKHIR TAHUN

Belajar calistung
Agustus 2024 saya memasukkan anak saya ke kelas belajar calistung. Sebenarnya saya tidak begitu menginginkan anak saya bisa membaca menulis dengan cepat. Saya ingin keluar dari rutinitas yang membosankan, saya perlu “udara segar”.
Bisa pergi keluar rumah selama 2 sampai 3 jam rasanya bisa mendapatkan energi lain, walaupun pada akhirnya mungkin sama saja tapi paling tidak si adek juga bisa mendapatkan teman lain, selain di rumah, sebelum dia benar-benar masuk TK.

Membuat janji dengan dokter
Buat saya ini adalah pencapaian karena setelah menunggu 364 hari, akhirnya di hari ke-365 bisa pergi bertemu dengan dokter. Bukan direncanakan, tetapi karena jadwal dokter yang ada tetap di akhir tahun.
Setiap orang punya kepentingan, keinginan, dan harapan masing-masing. Buat saya bertemu dengan dokter itu memerlukan usaha yang luar biasa. Yang saya maksud adalah dokter di rumah sakit, setelah mendapat rujukan dari faskes 1.

Membeli tempat tidur atau dipan
Lagi-lagi saya katakan mungkin itu biasa saja bagi orang lain tapi bagi saya itu pun membutuhkan usaha yang luar biasa. Tapi, akhirnya itu terjadi dan saya bersyukur meskipun dengan cara yang mungkin sebenarnya tidak harus dilakukan. Tetapi itu harus dilakukan dan tempat tidur itu harus dibeli karena akan bersangkut paut dengan catatan poin 2.

Akan ada cerita catatan tentang kisah dari tempat tidur yang merupakan hasil dari tulisanku, bukuku.

Jumat Kebaikan, Jumat Berkah

Hari ini banyak orang yang berbahagia
Hari ini banyak orang yang tersenyum
Jumat kebaikan, Jumat berkah

Orang-orang tersenyum bahagia
Mengantre dengan penuh semangat
Bisa makan enak, dengan lauk super lezat
Bapak ibu dua anak, turut mengantre
Merayakan makan enak seminggu sekali
Jumat kebaikan, Jumat berkah

Biasanya makan dengan kerupuk
Biasnaya makan dengan tumis kangkung tempe goreng
Siang ini makan enak
Siang ini makan dengan balado telor
Ada juga yang makan dengan ayam goreng
Ada yang bisa pilih
Mau ayam goreng
Mau opor ayam
Mau soto ayam
Mau rendang
Mau ikan bandeng atau tongkol

Jumat kebaikan, Jumat berkah
Semua tersenyum bahagia
Menenteng kotak makanan gratis
Seakan membawa permata
Senyum tersembul terus menerus sambil membayangkan enaknya makan, siang ini

Makan gratis tersedia di mana-mana
Ada di samping rumah ibadah
Ada di depan warteg
Ada di restoran
Ads di rumah seseorang
Begitu banyak kebaikan di hari Jumat
Begitu banyak orang baik membagikan kebaikan
Hanya sekadar sekotak makan gratis
Tapi sungguh berarti bagi mereka

Jumat kebaikan, Jumat berkah
Semoga orang-orang baik terus ada.
Semoga kebaikan terus menebar di mana-mana
Jumat kebaikan, Jumat berkah

Depok, 23 Agustus 2024

Anakku Inspirasi Menulisku

Rasanya sayang jika tidak membagikan momen-momen indah bersama anak lanang. Momen-momen saat dia mulai mempelajari banyak hal dari lingkungan sekitarnya.

Momen-momen indah bersama anak lanang, saya tuliskan dalam ebook yang bisa dibaca di platform TipTip. Mungkin bagi orang lain momen indah itu momen biasa, tapi tidak bagi saya. Anak-anak saya adalah mutiara, anak-anak saya adalah inspirasi bagi saya yang layak untuk dituliskan. Dengan dituliskan, akan (mungkin) memberikan manfaat bagi pembacanya, kapan pun dia membacanya.

Foto-foto jepretan apa adanya mampu bercerita banyak hal. Melalui foto-foto itu, saya tuliskan semua pengalaman saya menemani anak lanang dalam perkembangan dan pertumbuhannya.

Setiap pengalaman yang kita alami adalah harta berharga. Harta itu hanya menjadi milik kita jika tidak kita bagikan pada orang lain. Saya memilih membagikan “harta” yang saya miliki untuk sahabat pembaca yang berkunjung ke laman saya. Harapannya, semoga pengalaman yang saya tuliskan itu bermanfaat bagi pembaca.